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Fer, magnésium, vitamines : de quoi avez-vous besoin ? – Fascicule PDF

4.90 CHF

Choisir des compléments utiles sans multiplier les boîtes. Un guide PDF de 3 pages, avec des pistes pratiques, des repères nutritionnels et des questions pour la consultation. Dr Jean-Philippe Richter.

UGS : RES-FEMME-15 Catégories : , ,

Description

Vous avez plusieurs compléments, mais vous ne savez plus lesquels garder ? Repartez d’un objectif précis.

Choisir des compléments utiles sans multiplier les boîtes. Ce fascicule de trois pages du Dr Jean-Philippe Richter vous aide à comprendre les enjeux et à préparer les prochaines étapes.

Ce que vous trouverez dans ce guide

  • Des explications simples pour comprendre le sujet.
  • Faites l’inventaire complet.
  • Définissez un résultat attendu.
  • Vérifiez la sécurité.
  • Des repères alimentaires, les pièges à éviter et les signes qui doivent faire consulter.
  • Trois questions à poser et un espace de notes pour préparer votre rendez-vous.

Un premier pas vers le livre complet

Le chapitre 15 propose une méthode de choix et de suivi. Les chapitres thématiques replacent les nutriments dans les situations où leur intérêt est discuté.

Découvrir La Femme dans tous ses états – Tome 4

Format : PDF numérique, 3 pages A5, en français. Aucun exemplaire papier ne sera expédié. Téléchargement après validation du paiement.

Information générale ; ce fascicule ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation ni une prescription personnalisée.

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